酵素とアンチエイジング
口コミでダイエットに酵素が効果的だと注目を集めています。大阪に所在しているアンベリールでは、酵素を利用したファスティング（断食）ダイエットを取り入れたプログラムをご用意しております。酵素はダイエットだけではなく、アンチエイジングにも期待されています。
老ける原因
歳を重ねると同じ年齢でも、若く見える人、老けて見える人にはっきり分かれます。なぜこんなにも差が現れるのでしょうか。老けて見える要素は、たるみ、シミ、しわ、毛穴の開きだと考えられます。人間の体は金属と同じように酸化してしまいます。空気中の酸素は体内に入って活性酸素となり、体を酸化させる原因となるのです。この活性酸素の影響力が強くなるとたるみ、シミ、しわ、毛穴の開きなど肌の老化と劣化を引き起こしてしまいます。
活性酸素が発生するとき
呼吸をして生きている以上、活性酸素の発生はさけられません。老化は、活性酸素が多く発生することで進行します。では、活性酸素が過剰に発生する原因はどんなことなのでしょうか。過剰発生する原因は、添加物の多い食事、紫外線を大量に浴びる、ストレスを溜める、喫煙、睡眠不足などがあげられます。できるだけ過剰発生する生活を送るように心掛けましょう。
酵素とアンチエイジング
活性酸素の発生を少しでも減らすためには、酵素を摂取することをおすすめします。酵素は、体内に存在する抗酸化物質であり、増え続ける活性酸素を無害なものに換える働きをします。食べ物から酵素を取り入れることで、もともとあった体内酵素を活性化させることができます。その結果活性酸素の影響力が弱まり、アンチエイジングにつながるのです。若返ることはできませんので、美しく歳を重ねることに注目していきませんか？